Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пн 7: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,23г |
|
37,62г |
|
151,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1529 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,24г |
|
44,69г |
|
167,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вс 30: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,43г |
|
87,90г |
|
154,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1143 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
59,53г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1207 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,67г |
|
79,00г |
|
105,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1471 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
81,13г |
|
150,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1626 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,92г |
|
89,46г |
|
147,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1763 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
50,54г |
|
343,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1828 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
64,07г |
|
202,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1770 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
58,86г |
|
217,61г |
|
1657*
|
 113
|
| Чт 20: |
1829 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
68,41г |
|
264,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1558 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
52,02г |
|
277,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,37г |
|
73,26г |
|
215,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
2204 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,28г |
|
64,60г |
|
264,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1919 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,70г |
|
59,41г |
|
255,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1780 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
68,42г |
|
270,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1939 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
82,32г |
|
285,65г |
|
1589*
|
350
|
| Ср 12: |
1451 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
69,31г |
|
164,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1779 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,08г |
|
67,05г |
|
260,11г |
|
1559*
|
220
|
| Пн 10: |
1553 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,51г |
|
90,58г |
|
133,14г |
|
-
|
-
|
|
|
