Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 7: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
34,33г |
|
134,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2100 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,76г |
|
65,44г |
|
215,38г |
|
305*
|
 1795
|
| Сб 5: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,28г |
|
161,03г |
|
62,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1188 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
34,13г |
|
168,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1983 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
118,69г |
|
185,31г |
|
416*
|
1567
|
| Ср 2: |
1954 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,88г |
|
63,28г |
|
184,47г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
447 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
15,98г |
|
66,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1917 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,76г |
|
67,01г |
|
218,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
865 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
32,96г |
|
113,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1496 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
103,48г |
|
137,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1797 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
67,44г |
|
185,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2265 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,14г |
|
60,47г |
|
303,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2182 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
92,28г |
|
322,33г |
|
57*
|
2125
|
| Чт 18: |
1722 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
103,62г |
|
204,09г |
|
115*
|
1607
|
| Ср 17: |
1911 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
131,02г |
|
214,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1689 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
66,85г |
|
194,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1677 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,32г |
|
61,12г |
|
192,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1585 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
87,11г |
|
167,43г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 16: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,24г |
|
11,46г |
|
53,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1205 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,06г |
|
51,70г |
|
103,79г |
|
-
|
-
|
|
|
