Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Сб 4: |
396 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
20,61г |
|
38,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
449 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
33,82г |
|
36,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
51,39г |
|
123,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
96 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 14: |
361 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
4,34г |
|
43,14г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 24: |
1047 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,44г |
|
56,00г |
|
132,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
395 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,68г |
|
25,46г |
|
42,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1145 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,11г |
|
68,55г |
|
148,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
360 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
23,98г |
|
57,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
996 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
55,13г |
|
126,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
425 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
9,55г |
|
70,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
148 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
7,90г |
|
15,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1112 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
50,45г |
|
139,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
918 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,60г |
|
55,06г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 26: |
563 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,00г |
|
40,62г |
|
46,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1016 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
48,26г |
|
109,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1048 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
72,30г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
213 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
8,86г |
|
30,48г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
393 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
12,36г |
|
55,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
337 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,21г |
|
13,82г |
|
60,92г |
|
-
|
-
|
|
|
