Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Сб 6: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,23г |
|
79,21г |
|
127,06г |
|
1522*
|
 229
|
| Пт 5: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
75,88г |
|
129,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1259 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,91г |
|
74,24г |
|
126,51г |
|
1522*
|
263
|
| Ср 3: |
1313 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
77,53г |
|
134,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1310 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
83,79г |
|
130,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1300 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
78,90г |
|
134,42г |
|
1517*
|
217
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1083 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
54,92г |
|
132,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1358 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
85,68г |
|
139,66г |
|
1534*
|
176
|
| Пт 28: |
1263 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
83,80г |
|
120,56г |
|
1539*
|
276
|
| Чт 27: |
1318 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,95г |
|
85,25г |
|
133,82г |
|
1534*
|
216
|
| Ср 26: |
1312 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
89,94г |
|
124,28г |
|
1534*
|
222
|
| Вт 25: |
1183 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
77,34г |
|
114,24г |
|
2759*
|
1576
|
| Пн 24: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,16г |
|
84,52г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
2553*
|
-
|
| Сб 22: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
80,57г |
|
107,01г |
|
1344*
|
185
|
| Пт 21: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
85,88г |
|
128,02г |
|
2066*
|
778
|
| Чт 20: |
1371 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,67г |
|
93,52г |
|
138,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1327 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
83,15г |
|
132,71г |
|
1684*
|
357
|
| Вт 18: |
1297 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
86,35г |
|
130,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1238 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
75,86г |
|
122,72г |
|
1572*
|
334
|
| Сб 15: |
1214 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
73,63г |
|
120,77г |
|
1526*
|
312
|
|
|
