Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Вс 14: |
1004 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
47,09г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1064 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
42,61г |
|
135,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
40,14г |
|
160,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1372 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,23г |
|
35,56г |
|
184,82г |
|
1472*
|
 100
|
| Ср 10: |
1252 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
66,66г |
|
175,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1569 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,94г |
|
51,56г |
|
128,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
910 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
27,45г |
|
148,20г |
|
1472*
|
562
|
| Вс 7: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
36,95г |
|
125,93г |
|
1472*
|
410
|
| Сб 6: |
1149 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,22г |
|
41,51г |
|
130,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1172 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
38,12г |
|
160,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
4106 *
|
257%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
185,83г |
|
103,36г |
|
492,63г |
|
1472*
|
 2634
|
| Ср 3: |
1161 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
63,88г |
|
111,59г |
|
1528*
|
367
|
| Вт 2: |
1613 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
47,56г |
|
227,92г |
|
1416*
|
197
|
| Пн 1: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
33,44г |
|
153,23г |
|
1422*
|
373
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1448 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
47,00г |
|
171,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1309 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
67,27г |
|
142,74г |
|
1422*
|
113
|
| Пт 26: |
1166 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
51,90г |
|
170,29г |
|
1422*
|
256
|
| Чт 25: |
1004 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
31,34г |
|
132,60г |
|
1455*
|
451
|
| Ср 24: |
1304 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,53г |
|
32,84г |
|
192,84г |
|
1427*
|
123
|
| Вт 23: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,24г |
|
63,87г |
|
176,37г |
|
1427*
|
161
|
|
|
