Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 25: |
561 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
46,99г |
|
57,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
158 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
7,21г |
|
15,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1378 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
91,09г |
|
178,32г |
|
1869*
|
 491
|
| Вт 16: |
816 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,99г |
|
60,73г |
|
131,76г |
|
1659*
|
843
|
| Пт 12: |
318 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
16,62г |
|
28,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
932 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
27,88г |
|
140,11г |
|
1790*
|
858
|
| Ср 10: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
34,70г |
|
98,86г |
|
1664*
|
687
|
| Пт 5: |
353 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,07г |
|
40,66г |
|
27,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,79г |
|
48,48г |
|
214,26г |
|
2010*
|
874
|
| Ср 3: |
1621 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
46,51г |
|
124,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1648 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
72,41г |
|
231,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
614 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
22,61г |
|
86,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1825 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,66г |
|
83,75г |
|
147,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
40,28г |
|
116,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
344 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
37,20г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
281 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
18,30г |
|
4,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
69 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
5,30г |
|
0,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,34г |
|
71,61г |
|
98,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
439 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,20г |
|
33,65г |
|
35,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
940 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
46,07г |
|
99,25г |
|
-
|
-
|
|
|
