Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2019 |
| Ср 13: |
447 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,66г |
|
19,12г |
|
49,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1530 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,65г |
|
44,85г |
|
222,88г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вт 26: |
695 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
17,00г |
|
93,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
224 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
9,01г |
|
30,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
642 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
45,53г |
|
88,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 24: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
26,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
566 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
20,15г |
|
55,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
582 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,79г |
|
40,13г |
|
47,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
310 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
36,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
678 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
36,81г |
|
71,71г |
|
1949*
|
 1271
|
| Пн 14: |
568 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
51,52г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
69,32г |
|
128,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
544 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,47г |
|
53,73г |
|
49,38г |
|
1912*
|
1368
|
| Пн 7: |
986 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,58г |
|
60,40г |
|
97,36г |
|
2200*
|
1214
|
| Чт 3: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
40,04г |
|
113,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Пн 31: |
443 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,69г |
|
28,14г |
|
47,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
18,01г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
38,35г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
396 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
28,98г |
|
34,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
352 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
22,16г |
|
27,70г |
|
-
|
-
|
|
|
