Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пт 25: |
564 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
15,63г |
|
64,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
567 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
23,87г |
|
74,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1036 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,32г |
|
44,69г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
213 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
17,83г |
|
32,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
104 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
7,78г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Ср 5: |
507 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
6,77г |
|
102,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
312 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,19г |
|
70,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
154 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 26: |
591 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,21г |
|
16,09г |
|
84,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1201 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
38,93г |
|
201,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1138 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
37,05г |
|
151,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1650 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,66г |
|
56,45г |
|
227,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
877 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
34,38г |
|
131,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1226 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,72г |
|
37,38г |
|
211,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1155 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
37,94г |
|
206,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1103 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
26,40г |
|
195,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1000 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,62г |
|
29,12г |
|
143,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
757 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
46,84г |
|
91,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1094 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
68,71г |
|
92,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
753 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,97г |
|
45,01г |
|
112,41г |
|
-
|
-
|
|
|
