Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2022 |
Ср 9: |
189 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,07г |
|
2,41г |
|
46,10г |
|
-
|
-
|
Вт 8: |
-
|
-
|
|
737*
|
-
|
Август 2022 |
Чт 4: |
-
|
-
|
|
159*
|
-
|
Ср 3: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
Пн 1: |
-
|
-
|
|
289*
|
-
|
Июль 2022 |
Вс 31: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
Сб 30: |
-
|
-
|
|
108*
|
-
|
Пт 29: |
-
|
-
|
|
407*
|
-
|
Чт 28: |
-
|
-
|
|
398*
|
-
|
Декабрь 2021 |
Чт 9: |
690 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
37,85г |
|
70,99г |
|
858*
|
168
|
Ср 8: |
199 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1119 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
71,13г |
|
73,08г |
|
515*
|
604
|
Пн 6: |
1547 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,23г |
|
96,71г |
|
131,71г |
|
644*
|
903
|
Пт 3: |
1272 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,67г |
|
117,16г |
|
60,39г |
|
483*
|
789
|
Чт 2: |
1061 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
74,06г |
|
87,19г |
|
530*
|
531
|
Ср 1: |
1302 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,02г |
|
94,93г |
|
108,21г |
|
901*
|
401
|
Ноябрь 2021 |
Вт 30: |
1157 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,83г |
|
70,99г |
|
114,90г |
|
515*
|
642
|
Пн 29: |
1120 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,75г |
|
67,85г |
|
135,93г |
|
430*
|
690
|
Вс 28: |
751 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,28г |
|
47,33г |
|
100,64г |
|
480*
|
271
|
Сб 27: |
731 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
32,20г |
|
77,27г |
|
-
|
-
|
Чт 25: |
796 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,84г |
|
67,53г |
|
57,69г |
|
520*
|
276
|
Ср 24: |
888 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
65,89г |
|
91,44г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
1059 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
43,18г |
|
155,95г |
|
-
|
-
|
Пн 22: |
143 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,06г |
|
6,59г |
|
28,85г |
|
-
|
-
|
Вс 21: |
556 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,48г |
|
18,70г |
|
124,23г |
|
-
|
-
|
Сб 20: |
1153 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
62,90г |
|
129,20г |
|
-
|
-
|
Пт 19: |
853 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
92,35г |
|
62,82г |
|
-
|
-
|
Чт 18: |
658 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
73,30г |
|
55,51г |
|
533*
|
125
|
|
|