Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 18: |
1347 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
66,93г |
|
141,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1095 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,25г |
|
61,16г |
|
130,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1453 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
70,80г |
|
169,17г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вс 11: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
58,41г |
|
140,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
48,12г |
|
145,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
782 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
33,09г |
|
91,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
72,04г |
|
90,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1008 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
52,80г |
|
104,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1301 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
58,82г |
|
185,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1001 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,95г |
|
40,32г |
|
108,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
809 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
65,95г |
|
60,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
51,66г |
|
141,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
63,95г |
|
137,20г |
|
1518*
|
 235
|
| Пн 7: |
1327 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
54,90г |
|
166,35г |
|
1518*
|
191
|
| Вт 1: |
1059 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
81,26г |
|
104,35г |
|
1518*
|
459
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
103,32г |
|
103,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1206 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,54г |
|
82,19г |
|
100,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1269 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
71,91г |
|
124,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1282 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
70,30г |
|
171,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
584 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
54,08г |
|
54,71г |
|
-
|
-
|
|
|
