Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
20,71г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
85,51г |
|
132,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1230 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,44г |
|
75,05г |
|
127,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
43,64г |
|
193,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
48,68г |
|
133,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,99г |
|
91,14г |
|
87,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
55,30г |
|
113,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
748 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
39,36г |
|
115,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
75,33г |
|
151,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
416 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
16,82г |
|
53,86г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 31: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,83г |
|
21,00г |
|
65,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
727 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
38,25г |
|
80,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
66,34г |
|
79,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
56,37г |
|
145,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
9,78г |
|
48,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1565 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
71,70г |
|
178,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1380 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
62,10г |
|
173,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,57г |
|
46,01г |
|
147,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1292 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
47,76г |
|
168,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1178 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
47,45г |
|
154,77г |
|
-
|
-
|
|
|
