Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1020 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
83,60г |
|
93,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1907 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,20г |
|
121,80г |
|
156,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1789 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,77г |
|
112,68г |
|
145,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1706 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,72г |
|
120,45г |
|
175,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1885 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,53г |
|
75,74г |
|
169,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1930 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
87,50г |
|
207,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2151 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,02г |
|
102,39г |
|
174,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1992 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,60г |
|
127,75г |
|
167,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2350 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,30г |
|
135,03г |
|
225,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1626 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
122,69г |
|
150,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1615 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
128,93г |
|
152,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1854 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,34г |
|
93,56г |
|
170,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1453 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,78г |
|
103,92г |
|
139,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1692 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
124,46г |
|
185,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1773 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
68,14г |
|
198,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2503 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,33г |
|
97,63г |
|
262,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1774 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,59г |
|
102,08г |
|
167,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1931 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,64г |
|
90,18г |
|
176,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1768 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,97г |
|
121,11г |
|
101,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2139 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,59г |
|
150,87г |
|
163,38г |
|
-
|
-
|
|
|
