Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
51,29г |
|
38,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
103 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
1,30г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
16,41г |
|
38,53г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
559 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
20,54г |
|
87,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
388 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,82г |
|
17,79г |
|
46,17г |
|
2576*
|
 2188
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 4: |
355 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,78г |
|
4,33г |
|
66,46г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 29: |
555 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
28,65г |
|
63,67г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
418 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
52,87г |
|
36,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
698 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
47,61г |
|
68,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
510 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
38,33г |
|
60,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
35,69г |
|
146,26г |
|
3269*
|
2339
|
| Вс 18: |
425 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
31,52г |
|
44,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
739 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
39,97г |
|
92,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
547 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
38,37г |
|
61,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
45,94г |
|
72,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
558 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,28г |
|
31,95г |
|
68,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
52,64г |
|
145,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
823 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
24,38г |
|
113,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 28: |
236 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,47г |
|
38,91г |
|
3,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
317 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
29,68г |
|
14,09г |
|
-
|
-
|
|
|
