Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Ср 19: |
187 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
30,58г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 11: |
1461 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
136,83г |
|
124,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1465 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
165,34г |
|
88,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1602 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,13г |
|
153,76г |
|
107,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1307 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
127,75г |
|
122,49г |
|
1809*
|
 502
|
| Вт 7: |
1470 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
136,13г |
|
121,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1628 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
143,20г |
|
139,36г |
|
1809*
|
181
|
| Вс 5: |
1695 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,97г |
|
165,19г |
|
156,91г |
|
1929*
|
234
|
| Сб 4: |
1480 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
168,64г |
|
108,67г |
|
1889*
|
409
|
| Пт 3: |
1612 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
166,20г |
|
112,29г |
|
1514*
|
 98
|
| Чт 2: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
155,89г |
|
126,62г |
|
1928*
|
476
|
| Ср 1: |
1209 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,91г |
|
104,94г |
|
85,05г |
|
1695*
|
486
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,39г |
|
92,37г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1634 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
117,85г |
|
166,76г |
|
1831*
|
197
|
| Ср 15: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
128,30г |
|
109,09г |
|
2059*
|
770
|
| Вт 14: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
76,22г |
|
93,14г |
|
1495*
|
507
|
| Пн 13: |
1329 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
127,78г |
|
109,05г |
|
1495*
|
166
|
| Вс 12: |
1577 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
183,03г |
|
111,37г |
|
1961*
|
384
|
| Сб 11: |
1379 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
138,31г |
|
101,16г |
|
1521*
|
142
|
| Пт 10: |
1337 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
134,06г |
|
101,58г |
|
1767*
|
430
|
|
|
