Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
252 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
16,25г |
|
23,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
222 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
13,84г |
|
7,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,54г |
|
50,32г |
|
46,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
109,84г |
|
72,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
13,80г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1731 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,17г |
|
53,79г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
931 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
26,32г |
|
88,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,81г |
|
19,51г |
|
2,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
46,12г |
|
218,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
75,98г |
|
157,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1577 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
114,47г |
|
116,35г |
|
1715*
|
 138
|
| Вт 8: |
1093 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
42,04г |
|
144,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
132,27г |
|
76,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
260 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
14,63г |
|
18,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1301 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,60г |
|
106,32г |
|
61,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,77г |
|
76,49г |
|
110,99г |
|
1826*
|
391
|
| Вт 1: |
1025 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
68,89г |
|
51,05г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,37г |
|
54,07г |
|
159,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
46,06г |
|
144,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1708 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,35г |
|
67,89г |
|
135,71г |
|
-
|
-
|
|
|
