Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 23: |
602 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
60,99г |
|
33,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
359 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
16,68г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
271 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
19,69г |
|
32,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
1,89г |
|
15,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
171 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
15,54г |
|
6,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
108,20г |
|
70,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
631 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
60,70г |
|
28,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,04г |
|
27,24г |
|
85,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
442 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,92г |
|
34,94г |
|
29,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
349 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
12,65г |
|
54,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
939 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
66,39г |
|
100,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
614 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
48,54г |
|
57,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
492 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,12г |
|
23,48г |
|
65,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
697 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
42,72г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
642 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
49,85г |
|
67,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1187 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
78,26г |
|
98,35г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 14: |
656 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
37,68г |
|
67,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
16,02г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
299 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,38г |
|
20,46г |
|
28,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
352 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,08г |
|
14,29г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
|
|
