Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Вт 20: |
987 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
41,33г |
|
149,69г |
|
1642*
|
 655
|
| Пн 19: |
920 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
17,00г |
|
148,00г |
|
1656*
|
736
|
| Вс 18: |
1061 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
53,81г |
|
137,06г |
|
1593*
|
532
|
| Сб 17: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
62,41г |
|
106,52г |
|
1715*
|
808
|
| Пт 16: |
760 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
17,04г |
|
96,99г |
|
1451*
|
691
|
| Чт 15: |
1108 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,83г |
|
30,44г |
|
131,66г |
|
1451*
|
343
|
| Ср 14: |
737 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,45г |
|
13,49г |
|
136,69г |
|
1528*
|
791
|
| Вт 13: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
28,56г |
|
100,96г |
|
1528*
|
828
|
| Пн 12: |
1076 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
42,28г |
|
121,28г |
|
1579*
|
503
|
| Вс 11: |
1578 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,98г |
|
15,06г |
|
223,97г |
|
1514*
|
 64
|
| Сб 10: |
977 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
42,43г |
|
127,26г |
|
1616*
|
639
|
| Пт 9: |
1133 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
101,69г |
|
105,84г |
|
1736*
|
603
|
| Чт 8: |
1054 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10537,25г |
|
7536,56г |
|
16590,89г |
|
1653*
|
599
|
| Ср 7: |
1245 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
40,55г |
|
147,61г |
|
1636*
|
391
|
| Вт 6: |
1335 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
58,96г |
|
192,94г |
|
1748*
|
413
|
| Пн 5: |
1032 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
52,68г |
|
161,75г |
|
1581*
|
549
|
| Вс 4: |
915 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,38г |
|
66,04г |
|
116,28г |
|
1581*
|
666
|
| Сб 3: |
858 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
43,82г |
|
111,93г |
|
1542*
|
684
|
| Пт 2: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
39,43г |
|
142,64г |
|
1557*
|
274
|
| Чт 1: |
1419 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
50,84г |
|
215,45г |
|
1763*
|
344
|
|
|
