Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
409 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
17,89г |
|
50,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1474 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
100,79г |
|
159,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1524 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
100,70г |
|
158,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1602 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
129,01г |
|
171,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1252 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
86,85г |
|
136,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1678 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,75г |
|
145,80г |
|
128,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1141 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
61,47г |
|
124,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1148 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
92,34г |
|
118,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1125 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
67,54г |
|
114,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1262 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
73,62г |
|
131,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
822 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,93г |
|
38,39г |
|
96,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1344 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
77,70г |
|
131,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1457 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
78,86г |
|
175,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
79,22г |
|
190,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1067 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
80,88г |
|
112,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1374 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
90,72г |
|
152,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1419 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
112,25г |
|
154,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1615 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
127,67г |
|
161,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1298 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
87,44г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1192 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
114,69г |
|
110,72г |
|
-
|
-
|
|
|
