Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 10: |
475 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,96г |
|
28,27г |
|
35,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
330 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
16,01г |
|
9,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
856 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
53,96г |
|
85,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1078 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
64,65г |
|
77,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
919 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
57,29г |
|
105,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 22: |
466 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
28,72г |
|
45,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1316 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
101,39г |
|
78,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1175 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,37г |
|
68,49г |
|
115,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
393 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
34,14г |
|
32,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
626 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,94г |
|
41,12г |
|
70,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
640 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,78г |
|
28,20г |
|
40,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
976 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,30г |
|
91,09г |
|
76,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
425 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,44г |
|
30,29г |
|
44,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
788 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
45,00г |
|
113,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1148 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,28г |
|
49,96г |
|
114,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
931 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
41,97г |
|
139,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
683 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
62,98г |
|
44,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1336 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
86,07г |
|
141,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
859 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
58,93г |
|
73,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1225 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
72,01г |
|
123,19г |
|
-
|
-
|
|
|
