Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
800 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,19г |
|
63,21г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1352 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
58,02г |
|
179,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 14: |
371 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,72г |
|
21,76г |
|
1,79г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 11: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,63г |
|
110,64г |
|
55,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
497 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
39,67г |
|
23,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1295 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
69,96г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
1323 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
42,05г |
|
212,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
106,14г |
|
174,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
9,26г |
|
42,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
90,13г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
612 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,94г |
|
21,66г |
|
94,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1256 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
88,00г |
|
147,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1455 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
89,95г |
|
122,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
21,46г |
|
193,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
147,25г |
|
73,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1357 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,73г |
|
86,80г |
|
140,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1405 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
85,40г |
|
160,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
15,20г |
|
57,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1600 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
91,36г |
|
180,10г |
|
-
|
-
|
|
|
