Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 14: |
829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
45,41г |
|
115,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2288 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,97г |
|
122,90г |
|
292,52г |
|
313*
|
 1975
|
| Пн 12: |
1385 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
52,13г |
|
243,47г |
|
168*
|
1217
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
57*
|
-
|
| Сб 10: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,74г |
|
60,14г |
|
165,69г |
|
180*
|
1347
|
| Пт 9: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
54,04г |
|
233,80г |
|
102*
|
1357
|
| Чт 8: |
1535 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,65г |
|
110,55г |
|
145,20г |
|
76*
|
1459
|
| Ср 7: |
1527 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,55г |
|
78,82г |
|
172,23г |
|
57*
|
1470
|
| Вт 6: |
434 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,29г |
|
10,80г |
|
86,97г |
|
149*
|
285
|
| Пн 5: |
2474 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,05г |
|
134,50г |
|
255,43г |
|
110*
|
2364
|
| Вс 4: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
54,65г |
|
243,82г |
|
31*
|
1481
|
| Сб 3: |
2619 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,94г |
|
73,10г |
|
339,30г |
|
201*
|
2418
|
| Пт 2: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
90,65г |
|
201,41г |
|
46*
|
1468
|
| Чт 1: |
1474 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
86,66г |
|
208,43г |
|
103*
|
1371
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
33,13г |
|
191,17г |
|
62*
|
1039
|
| Вт 30: |
2014 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,24г |
|
130,37г |
|
229,97г |
|
340*
|
1674
|
| Пн 29: |
1208 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
42,90г |
|
215,48г |
|
177*
|
1031
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
118*
|
-
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
196*
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
98*
|
-
|
|
|
