Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Сб 23: |
1174 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,88г |
|
69,17г |
|
151,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
964 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
87,56г |
|
126,62г |
|
2466*
|
 1502
|
| Ср 29: |
251 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,98г |
|
33,58г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
61 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
4,29г |
|
35,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
667 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
22,20г |
|
125,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1239 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
46,66г |
|
216,93г |
|
2797*
|
1558
|
| Вт 17: |
128 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
7,20г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вт 1: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
30,24г |
|
129,63г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
10,31г |
|
59,50г |
|
2674*
|
2332
|
| Вс 30: |
791 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
49,87г |
|
96,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
56,54г |
|
172,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,95г |
|
20,74г |
|
61,61г |
|
2816*
|
2266
|
| Чт 27: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,36г |
|
45,79г |
|
117,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
681 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,60г |
|
36,68г |
|
66,45г |
|
2674*
|
1993
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
905 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
48,36г |
|
137,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1328 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
56,61г |
|
175,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
244 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,11г |
|
4,67г |
|
54,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
612 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,92г |
|
26,27г |
|
79,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1078 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
43,20г |
|
118,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1547 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
39,56г |
|
266,20г |
|
-
|
-
|
|
|
