Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 16: |
3499 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,83г |
|
129,57г |
|
452,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
3598 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,63г |
|
117,73г |
|
412,28г |
|
1643*
|
 1955
|
| Вс 14: |
2497 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
102,83г |
|
381,15г |
|
1949*
|
548
|
| Сб 13: |
1904 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,36г |
|
72,98г |
|
204,64г |
|
1744*
|
160
|
| Пт 12: |
3301 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,09г |
|
105,58г |
|
424,71г |
|
2115*
|
1186
|
| Чт 11: |
2478 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,95г |
|
90,33г |
|
307,42г |
|
1960*
|
518
|
| Ср 10: |
3385 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,21г |
|
101,13г |
|
473,28г |
|
1571*
|
1814
|
| Вт 9: |
2621 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
128,80г |
|
381,68г |
|
1677*
|
944
|
| Пн 8: |
3308 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,41г |
|
128,62г |
|
487,56г |
|
1636*
|
1672
|
| Вс 7: |
2156 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,92г |
|
82,99г |
|
286,34г |
|
2243*
|
 87
|
| Сб 6: |
2428 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,23г |
|
75,42г |
|
349,57г |
|
1811*
|
617
|
| Пт 5: |
3236 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,06г |
|
119,64г |
|
421,19г |
|
1571*
|
1665
|
| Чт 4: |
3234 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,98г |
|
137,83г |
|
399,82г |
|
1973*
|
1261
|
| Ср 3: |
2781 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,99г |
|
126,05г |
|
353,57г |
|
1805*
|
976
|
| Вт 2: |
2626 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,49г |
|
108,43г |
|
330,94г |
|
1537*
|
1089
|
| Пн 1: |
3129 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,22г |
|
105,40г |
|
433,82г |
|
1771*
|
1358
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
2526 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,74г |
|
109,07г |
|
324,41г |
|
2000*
|
526
|
| Сб 30: |
2170 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
110,98г |
|
298,37г |
|
2431*
|
261
|
|
|
