Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пн 12: |
142 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,25г |
|
30,00г |
|
2,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
285 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
17,47г |
|
25,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
741 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
68,21г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
462 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
47,51г |
|
47,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
741 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
71,27г |
|
57,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 20: |
697 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
41,50г |
|
59,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
737 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,21г |
|
67,67г |
|
50,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
827 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
82,54г |
|
105,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
647 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,54г |
|
77,98г |
|
62,28г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 11: |
276 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
18,25г |
|
42,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
486 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
26,98г |
|
58,88г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пт 27: |
723 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
63,02г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1010 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
44,99г |
|
136,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
753 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
27,49г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
991 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
64,75г |
|
109,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1087 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
73,61г |
|
102,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1056 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,70г |
|
61,56г |
|
103,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1054 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,25г |
|
67,57г |
|
69,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
762 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
57,36г |
|
98,64г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
672 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
44,68г |
|
61,59г |
|
-
|
-
|
|
|
