Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Чт 10: |
770 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
35,64г |
|
111,87г |
|
1873*
|
 1103
|
| Февраль 2022 |
| Сб 12: |
911 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
71,37г |
|
102,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
968 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,63г |
|
54,49г |
|
158,04г |
|
2049*
|
1081
|
| Вт 8: |
51 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,18г |
|
4,41г |
|
9,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
509 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
31,29г |
|
43,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1267 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,56г |
|
57,75г |
|
154,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1325 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
78,66г |
|
172,96г |
|
1776*
|
451
|
| Ср 2: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
72,95г |
|
133,95г |
|
1980*
|
689
|
| Вт 1: |
752 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
48,01г |
|
88,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
737 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
43,30г |
|
78,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1494 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,70г |
|
69,95г |
|
168,20г |
|
1802*
|
308
|
| Вт 25: |
1346 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
54,32г |
|
194,46г |
|
2007*
|
661
|
| Вс 23: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
64,01г |
|
114,50г |
|
1890*
|
653
|
| Сб 22: |
919 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,03г |
|
27,55г |
|
156,67г |
|
1815*
|
896
|
| Пт 21: |
869 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
52,31г |
|
99,01г |
|
1990*
|
1121
|
| Чт 20: |
1620 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
71,18г |
|
205,98г |
|
2083*
|
463
|
| Ср 19: |
1055 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
45,57г |
|
146,06г |
|
1833*
|
778
|
| Вт 18: |
1092 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
56,18г |
|
142,43г |
|
1845*
|
753
|
| Пн 17: |
1117 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
68,86г |
|
149,62г |
|
1913*
|
796
|
| Вс 16: |
1102 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
61,77г |
|
112,23г |
|
1868*
|
766
|
|
|
