Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 2: |
519 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
29,69г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Сб 21: |
175 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
13,62г |
|
1,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
462 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
53,60г |
|
12,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
163 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
13,62г |
|
1,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
830 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
98,07г |
|
19,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
865 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
104,21г |
|
16,21г |
|
4021*
|
 3156
|
| Ср 11: |
776 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
53,54г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
725 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,32г |
|
63,38г |
|
33,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1179 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
53,15г |
|
155,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
161 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
2,90г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 11: |
1257 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,41г |
|
45,88г |
|
216,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1067 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,68г |
|
49,80г |
|
110,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1477 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
101,76г |
|
149,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
481 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,62г |
|
65,42г |
|
14,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1749 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
93,01г |
|
205,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1766 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
90,18г |
|
269,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1239 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,91г |
|
89,94г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
577 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
48,05г |
|
29,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1628 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,65г |
|
95,50г |
|
109,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
2312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,14г |
|
98,83г |
|
310,17г |
|
3189*
|
877
|
|
|
