Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
15,40г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1345 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
85,01г |
|
175,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1290 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
73,51г |
|
132,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
201 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
13,14г |
|
12,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
94 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,22г |
|
7,45г |
|
4,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
475 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
44,68г |
|
31,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1002 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,96г |
|
67,85г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
483 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
41,70г |
|
47,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
932 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
77,88г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1010 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
74,48г |
|
88,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1240 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
99,80г |
|
92,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1251 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
86,46г |
|
121,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
783 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
61,07г |
|
39,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1126 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,14г |
|
112,88г |
|
90,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
567 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
50,09г |
|
66,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1534 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
145,47г |
|
151,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
546 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,84г |
|
44,60г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
26,11г |
|
13,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1128 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
84,75г |
|
96,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1238 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
105,72г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
|
|
