Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 22: |
1784 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,63г |
|
100,85г |
|
185,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1356 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
50,30г |
|
157,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2058 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,58г |
|
94,60г |
|
276,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1805 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
75,39г |
|
259,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2128 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
117,07г |
|
286,97г |
|
1817*
|
 311
|
| Ср 10: |
1821 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
76,97г |
|
240,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1820 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
65,89г |
|
269,89г |
|
1803*
|
17
|
| Пн 8: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,63г |
|
51,24г |
|
186,16г |
|
1904*
|
 547
|
| Пн 1: |
1450 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
56,38г |
|
184,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
48,33г |
|
231,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
470 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,20г |
|
13,30г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
56,01г |
|
217,26г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
58,92г |
|
170,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
224 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,08г |
|
8,76г |
|
21,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,80г |
|
12,98г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
233 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
18,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
51,51г |
|
152,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1773 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,86г |
|
76,02г |
|
176,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1813 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,01г |
|
87,97г |
|
244,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1770 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
107,48г |
|
174,73г |
|
-
|
-
|
|
|
