Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 17: |
1269 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,69г |
|
82,46г |
|
128,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
323 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
13,25г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
63,03г |
|
142,56г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
620 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
27,17г |
|
84,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
58,22г |
|
163,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,41г |
|
35,99г |
|
151,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
60,56г |
|
165,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
967 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,72г |
|
39,56г |
|
100,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
1362 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
83,57г |
|
202,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1177 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
65,98г |
|
186,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1312 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
77,54г |
|
142,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
892 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
37,81г |
|
112,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
751 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
41,33г |
|
88,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1319 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
80,29г |
|
138,13г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1369 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
63,17г |
|
197,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1359 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
75,10г |
|
178,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
375 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
25,03г |
|
44,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1384 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
58,47г |
|
192,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1349 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
60,33г |
|
170,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1531 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,96г |
|
79,14г |
|
163,97г |
|
-
|
-
|
|
|
