Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
1131 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
48,73г |
|
170,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1631 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
70,76г |
|
298,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1831 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
80,70г |
|
290,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1864 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
86,28г |
|
235,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 8: |
426 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
6,61г |
|
52,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1212 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
56,09г |
|
185,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1948 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
113,12г |
|
213,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1277 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
31,17г |
|
226,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 25: |
1650 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,73г |
|
93,55г |
|
168,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1602 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
61,89г |
|
222,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1302 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
77,81г |
|
144,18г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 30: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
33,47г |
|
195,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2709 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,30г |
|
88,47г |
|
314,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1446 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
43,34г |
|
202,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1538 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
58,54г |
|
230,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2536 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,11г |
|
78,77г |
|
398,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
12 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,65г |
|
2,26г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 21: |
774 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,76г |
|
29,77г |
|
107,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2407 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,83г |
|
108,36г |
|
295,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1541 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
90,82г |
|
193,31г |
|
-
|
-
|
|
|
