Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
923 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,38г |
|
70,11г |
|
93,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
850 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
59,49г |
|
67,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,61г |
|
28,15г |
|
3,32г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1147 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
87,26г |
|
113,98г |
|
720*
|
 427
|
| Вт 30: |
773 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
54,92г |
|
49,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1126 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
79,71г |
|
58,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,86г |
|
24,02г |
|
55,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1273 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
88,79г |
|
93,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
475 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
26,87г |
|
42,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
452 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
21,28г |
|
52,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,87г |
|
118,50г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1279 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
46,74г |
|
148,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
730 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,72г |
|
44,99г |
|
93,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1118 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
68,57г |
|
126,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
960 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
78,07г |
|
101,26г |
|
458*
|
502
|
| Ср 12: |
531 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
54,45г |
|
29,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1047 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
74,91г |
|
120,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1576 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
113,88г |
|
158,26г |
|
252*
|
1324
|
| Сб 8: |
1216 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
81,97г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
930 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
64,25г |
|
91,09г |
|
-
|
-
|
|
|
