Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 5: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
52,56г |
|
36,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
125,69г |
|
5,13г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
972 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
48,24г |
|
132,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
432 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
11,58г |
|
68,58г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
468 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
40,81г |
|
19,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,57г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1156 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,79г |
|
64,48г |
|
83,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
90,30г |
|
113,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1432 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
119,82г |
|
156,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
117,54г |
|
123,84г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
598 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
16,96г |
|
109,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
1662 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,03г |
|
110,89г |
|
182,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 14: |
412 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
34,33г |
|
24,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
419 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
34,88г |
|
30,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1022 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,67г |
|
77,61г |
|
50,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2068 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,14г |
|
150,58г |
|
170,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1279 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
66,25г |
|
102,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1577 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,64г |
|
100,92г |
|
108,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1790 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,63г |
|
126,05г |
|
114,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1127 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,76г |
|
86,07г |
|
118,33г |
|
-
|
-
|
|
|
