Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
279 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
14,70г |
|
38,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 26: |
1008 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
88,38г |
|
73,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
268 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,13г |
|
15,90г |
|
16,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
257 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
45,18г |
|
24,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1019 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,02г |
|
68,76г |
|
94,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1446 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
144,94г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
373 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,72г |
|
26,28г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1017 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,41г |
|
83,54г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
789 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,58г |
|
80,34г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 21: |
540 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,77г |
|
17,66г |
|
95,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 15: |
927 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
27,47г |
|
175,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
302 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
11,10г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
360 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
14,70г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
415 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
25,71г |
|
34,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
624 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
40,99г |
|
47,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
692 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
33,55г |
|
85,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
614 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
52,31г |
|
87,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 24: |
391 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
13,83г |
|
61,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
366 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,41г |
|
37,51г |
|
43,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
298 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
28,73г |
|
25,32г |
|
-
|
-
|
|
|
