Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Ср 10: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,29г |
|
5,40г |
|
84,35г |
|
1710*
|
 1340
|
| Пн 8: |
197 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,85г |
|
3,15г |
|
49,91г |
|
1666*
|
1469
|
| Сб 6: |
145 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,39г |
|
6,06г |
|
25,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1633 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
81,83г |
|
229,76г |
|
1666*
|
33
|
| Чт 4: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
64,29г |
|
187,84г |
|
1710*
|
212
|
| Ср 3: |
1229 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
79,35г |
|
87,48г |
|
1649*
|
420
|
| Вт 2: |
271 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
6,15г |
|
61,25г |
|
1666*
|
1395
|
| Пн 1: |
1417 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,96г |
|
74,82г |
|
162,75г |
|
1666*
|
249
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
41,77г |
|
238,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
61,01г |
|
146,59г |
|
1666*
|
300
|
| Чт 25: |
1411 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,96г |
|
50,86г |
|
177,17г |
|
1710*
|
299
|
| Ср 24: |
1345 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
107,05г |
|
111,59г |
|
1579*
|
234
|
| Пт 12: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
56,81г |
|
125,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
931 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
33,32г |
|
141,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1360 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,13г |
|
111,78г |
|
151,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
67,88г |
|
181,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1668 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
87,15г |
|
227,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1692 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
71,37г |
|
194,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1894 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
116,11г |
|
206,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1402 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
57,53г |
|
226,77г |
|
-
|
-
|
|
|
