Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
190 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
10,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 10: |
1585 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,50г |
|
50,00г |
|
182,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
3829
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
3641
|
-
|
| Пт 26: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
29,00г |
|
91,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Вс 10: |
577 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
20,60г |
|
51,30г |
|
3671*
|
 3094
|
| Ноябрь 2012 |
| Вс 25: |
491 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
8,00г |
|
89,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2011 |
| Ср 3: |
950 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
35,00г |
|
94,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
28,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2011 |
| Вт 19: |
641 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
5,00г |
|
131,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
885 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
13,00г |
|
137,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
321 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
3,55г |
|
35,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2011 |
| Чт 30: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
54,00г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1080 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
50,00г |
|
111,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,72г |
|
46,10г |
|
284,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
860
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
58,84г |
|
111,66г |
|
3344*
|
2484
|
| Вс 26: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
31,71г |
|
86,18г |
|
3725
|
3102
|
| Сб 25: |
660
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
31,00г |
|
79,00г |
|
3955*
|
3295
|
| Чт 23: |
240 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
16,00г |
|
34,00г |
|
4055*
|
3815
|
| Ср 22: |
1640 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,00г |
|
56,00г |
|
221,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
477
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
19,00г |
|
94,38г |
|
4376
|
3899
|
| Вс 19: |
1310
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
45,00г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
|
|
