Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 11: |
226 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
10,59г |
|
26,10г |
|
1570*
|
 1344
|
| Май 2023 |
| Пн 8: |
999 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
72,76г |
|
90,74г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
87,11г |
|
107,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1224 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,18г |
|
96,84г |
|
125,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
75,59г |
|
127,24г |
|
1689*
|
578
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
1198 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
103,73г |
|
119,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1139 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
89,51г |
|
121,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1271 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
96,83г |
|
106,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1252 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
103,34г |
|
115,74г |
|
2089*
|
837
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
97,40г |
|
103,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
83,77г |
|
126,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1285 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
94,99г |
|
114,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1390 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,41г |
|
45,19г |
|
184,06г |
|
1662*
|
272
|
| Чт 17: |
1129 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
107,08г |
|
90,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1206 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
99,38г |
|
122,82г |
|
1662*
|
456
|
| Пн 14: |
1132 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
97,06г |
|
116,77г |
|
1662*
|
530
|
| Чт 10: |
1029 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
103,89г |
|
69,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1298 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
103,37г |
|
120,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
920 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
81,96г |
|
43,09г |
|
1662*
|
742
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
426 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,08г |
|
39,53г |
|
22,73г |
|
-
|
-
|
|
|
