Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пт 8: |
2090 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,36г |
|
97,82г |
|
245,61г |
|
2822*
|
 732
|
| Чт 7: |
1553 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,98г |
|
84,87г |
|
122,00г |
|
3301*
|
1748
|
| Ср 6: |
1618 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,35г |
|
112,74г |
|
102,66г |
|
1765*
|
147
|
| Вт 5: |
193 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,46г |
|
6,93г |
|
23,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
983 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
57,68г |
|
73,95г |
|
4847*
|
3864
|
| Вс 3: |
1058 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,22г |
|
48,35г |
|
80,62г |
|
2009*
|
951
|
| Сб 2: |
1387 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,18г |
|
41,14г |
|
141,89г |
|
3423*
|
2036
|
| Пт 1: |
1469 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
70,39г |
|
147,69г |
|
3619*
|
2150
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
940 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
17,51г |
|
142,45г |
|
2947*
|
2007
|
| Ср 29: |
662 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
34,85г |
|
48,38г |
|
2364*
|
1702
|
| Вт 28: |
1766 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,32г |
|
140,00г |
|
112,68г |
|
3950*
|
2184
|
| Пн 27: |
1178 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
41,57г |
|
158,81г |
|
2566*
|
1388
|
| Пт 24: |
932 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
54,85г |
|
52,05г |
|
2203*
|
1271
|
| Чт 9: |
1070 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,97г |
|
73,15г |
|
96,22г |
|
2983*
|
1913
|
| Сб 4: |
379 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
11,17г |
|
52,41г |
|
3516*
|
3137
|
| Пт 3: |
483 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
53,09г |
|
28,99г |
|
2876*
|
2393
|
| Чт 2: |
689 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
31,47г |
|
67,19г |
|
2829*
|
2140
|
| Ср 1: |
1347 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
72,88г |
|
128,43г |
|
1751*
|
404
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
755 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
40,20г |
|
84,95г |
|
2655*
|
1900
|
| Пн 30: |
1304 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
50,58г |
|
141,37г |
|
3200*
|
1896
|
|
|
