Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1094 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
68,61г |
|
118,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
496 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,33г |
|
29,05г |
|
45,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1049 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,90г |
|
67,94г |
|
61,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
486 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
30,80г |
|
31,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
864 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
58,29г |
|
101,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1410 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
80,91г |
|
136,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1053 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
79,29г |
|
83,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1026 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
85,71г |
|
78,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
830 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
88,93г |
|
39,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
308 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
15,78г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1003 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,33г |
|
62,48г |
|
99,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
400 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
24,24г |
|
36,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
542 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,51г |
|
41,50г |
|
50,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
94 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,08г |
|
4,68г |
|
16,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1956 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,35г |
|
105,89г |
|
205,89г |
|
2376*
|
 420
|
| Вт 18: |
2044 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
133,63г |
|
224,41г |
|
2640*
|
596
|
| Пн 17: |
2368 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
126,57г |
|
280,10г |
|
2672*
|
304
|
| Сб 15: |
1050 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
88,84г |
|
103,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1318 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
101,01г |
|
103,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1301 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
76,27г |
|
133,81г |
|
-
|
-
|
|
|
