Последние Записи Еды и Упражнений
Апрель 2021 |
Сб 17: |
3446 *
|
191%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,10г |
|
100,75г |
|
720,62г |
|
-
|
-
|
Пт 16: |
596 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
40,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
Чт 15: |
848 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,80г |
|
47,20г |
|
157,20г |
|
-
|
-
|
Вт 13: |
152 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
Вс 11: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
25,00г |
|
7,20г |
|
-
|
-
|
Сб 10: |
664 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
81,60г |
|
7,90г |
|
-
|
-
|
Пт 9: |
882 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
42,79г |
|
127,55г |
|
-
|
-
|
Чт 8: |
576 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
58,36г |
|
30,66г |
|
-
|
-
|
Ср 7: |
1048 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
52,23г |
|
139,16г |
|
-
|
-
|
Вт 6: |
476 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
27,00г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
Пн 5: |
1836 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
55,30г |
|
359,75г |
|
-
|
-
|
Вс 4: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
25,00г |
|
7,20г |
|
-
|
-
|
Сб 3: |
134 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
24,80г |
|
6,40г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
152 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
20,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
Чт 1: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
54,00г |
|
106,00г |
|
-
|
-
|
Март 2021 |
Ср 31: |
678 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,80г |
|
63,10г |
|
32,60г |
|
-
|
-
|
Вт 30: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
35,98г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
Пн 29: |
778 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
54,24г |
|
88,84г |
|
-
|
-
|
Вс 28: |
632 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,30г |
|
84,40г |
|
9,00г |
|
-
|
-
|
Сб 27: |
709 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
46,60г |
|
92,07г |
|
-
|
-
|
|
|