Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
944 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,32г |
|
16,17г |
|
142,77г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
950 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
50,00г |
|
75,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
1656 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,51г |
|
63,55г |
|
209,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1189 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,10г |
|
38,73г |
|
150,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
222 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
2,30г |
|
33,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
578 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
24,82г |
|
85,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
361 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
12,30г |
|
53,67г |
|
1970*
|
 1609
|
| Сб 11: |
582 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
11,77г |
|
95,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1265 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
56,06г |
|
230,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1109 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
38,70г |
|
157,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 2: |
109 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
1,80г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
814 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,89г |
|
45,85г |
|
110,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,64г |
|
5,45г |
|
50,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
30,11г |
|
53,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
272 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,83г |
|
7,89г |
|
46,06г |
|
1555*
|
1283
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
-
|
-
|
|
1949*
|
-
|
| Пт 23: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
23,53г |
|
150,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
46,98г |
|
139,98г |
|
1817*
|
794
|
| Ср 21: |
921 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
42,81г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
10,13г |
|
53,23г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1457 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
77,68г |
|
227,79г |
|
-
|
-
|
|
|
