Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
523 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
38,81г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
58,88г |
|
80,92г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 3: |
497 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
25,07г |
|
37,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
694 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
22,94г |
|
130,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 23: |
883 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
44,44г |
|
113,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1485 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
70,13г |
|
199,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
465 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
29,15г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1113 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
53,73г |
|
135,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
457 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
36,70г |
|
64,66г |
|
3039*
|
 2582
|
| Чт 14: |
590 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
39,47г |
|
107,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1200 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,80г |
|
99,79г |
|
151,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
445 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,27г |
|
36,51г |
|
64,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1516 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
92,20г |
|
207,73г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
1222 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
52,62г |
|
186,35г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 10: |
370 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
11,40г |
|
67,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
385 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
14,37г |
|
52,26г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
618 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,33г |
|
50,47г |
|
70,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1797 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,56г |
|
62,50г |
|
250,78г |
|
3554*
|
1757
|
| Пн 21: |
727 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
34,37г |
|
81,85г |
|
3552*
|
2825
|
| Пт 18: |
941 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,97г |
|
41,31г |
|
118,60г |
|
-
|
-
|
|
|
