Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
682 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
49,82г |
|
44,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
990 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,07г |
|
75,82г |
|
76,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
264 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,77г |
|
26,53г |
|
15,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
336 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,46г |
|
30,01г |
|
19,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
923 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,58г |
|
83,71г |
|
57,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
921 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
109,69г |
|
53,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
316 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
28,67г |
|
15,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
339 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,78г |
|
22,80г |
|
21,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
580 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,77г |
|
43,19г |
|
36,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
319 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
26,54г |
|
27,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
31,43г |
|
27,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
764 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
46,84г |
|
44,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
957 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,33г |
|
77,58г |
|
61,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
836 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
80,36г |
|
59,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
889 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
72,79г |
|
72,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
281 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,93г |
|
29,30г |
|
12,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
303 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,42г |
|
32,96г |
|
10,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
399 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,58г |
|
39,50г |
|
16,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
645 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
46,54г |
|
44,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
700 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,21г |
|
47,75г |
|
50,80г |
|
-
|
-
|
|
|
