Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
391 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
19,12г |
|
39,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
295 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
17,21г |
|
13,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
535 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
48,79г |
|
29,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
781 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
40,26г |
|
98,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 22: |
172 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
8,75г |
|
19,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
568 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
35,21г |
|
66,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
337 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
18,37г |
|
18,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 10: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
19,41г |
|
18,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 22: |
196 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
8,23г |
|
29,64г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 9: |
244 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
14,82г |
|
23,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 27: |
-
|
-
|
|
2093*
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 1: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
14,80г |
|
35,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
559 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
37,53г |
|
63,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
34,24г |
|
47,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
238 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,47г |
|
8,93г |
|
28,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
38,48г |
|
65,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,91г |
|
47,02г |
|
82,84г |
|
2467*
|
 1753
|
| Ср 2: |
1271 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,55г |
|
87,40г |
|
119,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
93,39г |
|
133,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
1190 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
66,36г |
|
132,43г |
|
2405*
|
1215
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
183 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
12,72г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
|
|
