Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2513 Кал   Еда: 2164 Кал (Жир: 97,65г, Белки: 93,24г, Углев: 228,31г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 67838 Кал   Еда: 54104 Кал (Жир: 2441,28г, Белки: 2331,00г, Углев: 5707,72г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
            1
Итого -319
2
Итого -1287
3
Итого -1321
4
Итого -208
5
Итого -1069
6
Итого -404
7
Итого 393
8
Итого -491
9
Итого -183
10
Итого -38
11
Итого -38
12
Итого -469
13
Итого 374
14
Итого -2174
15
16
Итого -371
17
Итого -149
18
Итого -897
19
Итого -82
20
Итого -1449
21
Итого 282
22
Итого -1171
23
Итого 233
24
Итого -146
25
Итого 630
26
Итого -73
27 28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Среднесуточная калорийная информация

114%
от РСК*
(2164 кал)
114% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (17%)
* На основе РСК из 1890 калорий (08 янв 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.