Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
637 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
49,36г |
|
70,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1091 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,05г |
|
80,99г |
|
118,25г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
171 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
10,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 22: |
170 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
12,08г |
|
0,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
82,91г |
|
166,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1487 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
61,95г |
|
201,93г |
|
1814*
|
 327
|
| Вт 19: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
100,16г |
|
161,85г |
|
1874*
|
514
|
| Пн 18: |
96 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
9,90г |
|
14,10г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
72,57г |
|
132,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
527 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
22,69г |
|
73,39г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 26: |
570 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
22,32г |
|
90,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
50,96г |
|
133,74г |
|
1509*
|
297
|
| Сб 11: |
1121 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
68,25г |
|
122,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,77г |
|
41,95г |
|
173,34г |
|
1693*
|
560
|
| Чт 9: |
1427 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
44,18г |
|
204,35г |
|
1986*
|
559
|
| Ср 8: |
1527 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,19г |
|
74,85г |
|
183,86г |
|
1633*
|
106
|
| Вт 7: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,61г |
|
41,76г |
|
124,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
61,37г |
|
119,44г |
|
1663*
|
612
|
| Вс 5: |
1099 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,39г |
|
39,98г |
|
210,78г |
|
1513*
|
414
|
| Сб 4: |
1267 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,48г |
|
64,60г |
|
145,62г |
|
-
|
-
|
|
|
