Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Пт 19: |
544 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
32,40г |
|
69,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
417 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
18,88г |
|
58,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
246 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
12,75г |
|
20,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
795 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
28,28г |
|
131,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
992 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
27,97г |
|
95,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
53,26г |
|
188,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
990 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
40,39г |
|
119,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
88,24г |
|
141,45г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
354 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
26,10г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1247 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
60,17г |
|
121,46г |
|
2372*
|
 1125
|
| Ср 24: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,33г |
|
58,82г |
|
114,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
92,14г |
|
132,71г |
|
2407*
|
906
|
| Пн 22: |
1651 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
36,12г |
|
233,93г |
|
2225*
|
574
|
| Вс 21: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,81г |
|
78,14г |
|
150,96г |
|
2410*
|
1110
|
| Сб 20: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
69,44г |
|
165,61г |
|
2505*
|
1126
|
| Пт 19: |
1249 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
84,01г |
|
150,52г |
|
2502*
|
1253
|
| Чт 18: |
1564 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,46г |
|
72,74г |
|
137,58г |
|
2578*
|
1014
|
| Ср 17: |
886 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
29,73г |
|
128,83г |
|
2591*
|
1705
|
| Вт 16: |
1448 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,16г |
|
74,92г |
|
159,56г |
|
2043*
|
595
|
| Пн 15: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,59г |
|
92,03г |
|
149,13г |
|
2621*
|
1262
|
|
|
