Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
25,47г |
|
33,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1409 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
57,01г |
|
154,33г |
|
1482*
|
 73
|
| Чт 19: |
1664 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
103,65г |
|
160,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 24: |
615 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,37г |
|
16,80г |
|
80,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
826 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
29,00г |
|
71,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1253 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
39,14г |
|
199,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,55г |
|
6,66г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
781 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
94,36г |
|
21,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
849 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
43,94г |
|
94,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
757 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
28,83г |
|
59,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
889 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
55,07г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1101 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
69,67г |
|
72,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
415 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
19,43г |
|
38,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
946 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,44г |
|
64,01г |
|
62,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
940 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
51,67г |
|
88,38г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 7: |
691 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
13,71г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
488 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
19,34г |
|
74,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
978 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
40,71г |
|
79,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
762 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
37,34г |
|
97,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
392 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
40,02г |
|
7,47г |
|
-
|
-
|
|
|
