Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Сб 8: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
32,74г |
|
57,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
392 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,81г |
|
28,26г |
|
23,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
923 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,68г |
|
57,23г |
|
104,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
891 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
55,46г |
|
108,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1202 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
44,32г |
|
182,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1292 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
82,42г |
|
156,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1639 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
58,30г |
|
240,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1223 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,44г |
|
75,16г |
|
145,68г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1265 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
78,09г |
|
171,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1223 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
37,78г |
|
187,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
435 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
5,29г |
|
78,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
592 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
43,63г |
|
65,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1065 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
35,70г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1376 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,22г |
|
44,55г |
|
162,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
292 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
9,14г |
|
39,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
210 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,62г |
|
4,54г |
|
41,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1012 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,73г |
|
51,94г |
|
156,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1219 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
48,15г |
|
142,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1242 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
50,26г |
|
173,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1321 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,14г |
|
64,57г |
|
148,02г |
|
-
|
-
|
|
|
