Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 13: |
258 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
17,56г |
|
34,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
363 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,47г |
|
14,41г |
|
21,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
643 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
15,27г |
|
90,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
627 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
29,20г |
|
51,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
765 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
41,60г |
|
49,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
182 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
32,42г |
|
6,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1445 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,00г |
|
87,43г |
|
87,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
64,02г |
|
106,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
93,56г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
1022 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
59,98г |
|
94,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
718 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
25,64г |
|
53,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1144 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,65г |
|
55,77г |
|
118,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
839 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
26,30г |
|
96,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
950 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,72г |
|
54,76г |
|
84,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,26г |
|
74,19г |
|
143,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1883 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
59,96г |
|
268,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
61,01г |
|
149,22г |
|
2261*
|
 1043
|
| Вт 18: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,03г |
|
47,80г |
|
121,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 3: |
202 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
16,00г |
|
19,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
315 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
6,26г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
|
|
