Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 22: |
805 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
25,78г |
|
72,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
731 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
18,90г |
|
70,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
440 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
17,00г |
|
50,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1295 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
42,88г |
|
145,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
51,91г |
|
218,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1606 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,95г |
|
80,12г |
|
144,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1526 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,95г |
|
69,44г |
|
136,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
101,88г |
|
145,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1264 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
56,30г |
|
117,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1001 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,43г |
|
49,02г |
|
103,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,92г |
|
64,62г |
|
181,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1255 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,73г |
|
63,87г |
|
80,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,70г |
|
81,58г |
|
162,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1598 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
60,55г |
|
174,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
76,09г |
|
155,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
86,34г |
|
131,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,34г |
|
50,22г |
|
136,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
72,77г |
|
177,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1569 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,35г |
|
74,83г |
|
132,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1301 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
76,70г |
|
128,66г |
|
-
|
-
|
|
|
